原因不明の疲労と副腎の関係。摂取すべき栄養素と食材！！
2025年2月15日
疲れがとれない、熟睡できない、集中できないなどの原因は副腎疲労かもしれません。副腎疲労は病名扱いになっていないので、病院に行っても、原因不明とされてしまうことが多いそうです。 副腎は、腎臓の上にある小さな臓器ですが、ホル […]
日本人のおよそ３人に1人が高血圧？！
2024年9月12日
日本人のおよそ３人に1人が高血圧？！ 高血圧って何？ 血管壁にかかる血液の圧力が通常よりも高い状態を指します。通常、心臓が血液を押し出す際に生じる圧力が動脈壁にかかります。この圧力が通常範囲を超えると高血圧とされます。 […]